Klinisk Psykolog, Cand.psych.aut
Autoriseret psykolog med klink i Pandrup, Jammerbugt
Autoriseret psykolog i Pandrup, Nordjylland
Jeg tilbyder professionel psykologhjælp til voksne og unge med blandt andet angst, stress, depression og livskriser. Samtalerne foregår i min klinik i Pandrup i Nordjylland eller online, så du kan få hjælp der, hvor det passer dig bedst.
Hos mig møder du et trygt og nærværende rum med fokus på trivsel, personlig udvikling og bedre mental balance.
OBS: Jeg tager ikke imod henvisninger fra praktiserende læger.
Jeg kan hjælp dig med
Jeg tilbyder individuelle samtaler med udgangspunkt i Kognitiv Adfærdsterapi og Metakognitiv Terapi, kombineret med narrative og systemiske tilgange.
Det betyder, at din problemstilling og fortælling altid ses i sammenhæng med din livshistorie, dine relationer og samspillet mellem krop og sind.
Jeg tilpasser altid metoderne til dig, og der kan indgå andre terapeutiske retninger afhængigt af dine behov.
Eksempler på erfaringsområder:
- Stress og belastningsreaktioner
- Ængstelighed og bekymringstendens
- Depression
- Tab og sorg
- Livskriser
- Ensomhed
- Uro og opmærksomhedsudfordringer
- Autismevejledning
- Familiedynamikker
- Forældrevejledning ift. ADHD og Autisme
- Kognitive testninger
Samtaler hos mig
Sarah Heidelbach
Det kan føles sårbart at tage det første skridt og åbne op for det, der er svært. Måske har du endnu ikke ordene for det. Måske mærker du bare, at dine tanker og handlinger presser dig i hverdagen og ikke bringer dig den glæde, som du ønsker.
Derfor er det vigtigt for mig, at vores samtaler tager udgangspunkt i netop dét, du oplever. Uanset hvilke udfordringer du kommer med, møder jeg dig åbent, nysgerrigt og anerkendende. Under vores samtaler stiller jeg spørgsmål, der hjælper dig med at udfolde din fortælling. Og hvor vi undervejs gennemgår de centrale pointer, der gør det lettere at se sammenhænge og nye muligheder i det, du står i på nuværende tidspunkt.
Info til dig
Pris
Se prisen på behandlingerne
Afbud
Læs om min afbudspolitik
Henvisninger og tilskud
Tavshedspligt
Mere om tavsheds politiken